2018年春に絶対身に付けたい厳選ファッションアイテム3点
今年の春のトレンドアイテムは・・・!? 新しい年が開けた!と思ったら、もう2月はすぐそこ。 日が一日一日と長くなり、冷たい空気の中にも、耳をすませば、かすかに春の足音が聞こえます。 そうなると、気になるのが春のファッショ […]
COLUMN
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ダイエットの敵!年末年始の体重増加は避けられない? 年末年始は、忘年会・新年会シーズン! 家族や会社、友達などと美味しい食事やお酒を飲む機会が増えますよね。 しかし、食事やお酒の機会と並行して増えるのが「体重」…。 せっ […]
ホリデーシーズン後に体が疲れやすくなるのはなぜ? 多くの人が長い休暇を取るクリスマスからお正月にかけての「ホリデーシーズン」 長い休みは日ごろの疲れを癒し、リフレッシュさせてくれるはずなのですが・・・ ホリデーシーズン、 […]
美容液を正しく選んで美肌になろう みなさんは美容液を日々何のために使用するのかご存じでしょうか? 「肌がきれいになりそうだから」「みんなが使っているからなんとなく」という漠然とした理由でつけている人は要注意かもしれません […]
「菌活」「根活」って知ってますか? 「就活」「婚活」「妊活」などなど、「〇〇活」という言い方、いろんな「活」が増えてきましたが、今日ご紹介するのは、最近、ブームの兆しの「菌活」と「根活」です。今回は、この2つの「活」を積 […]
オーガニックコットンのことをどれだけ知っていますか? みなさんは「オーガニックコットン」というと、どのようなイメージを持ちますか? きっと「肌に優しい」「敏感肌でも安心して使える」というように、安心で安全といったイメージ […]
保湿クリームは絶対必要? お正月も過ぎ、寒さも厳しくなってくる上に、お肌の乾燥も気になってきますね。 そこでみなさんは、お肌の乾燥を防ぐために、どのようなスキンケアを行っていますか? スキンケアを行う際、まずは化粧水はつ […]
女性がフィットネスに求めるものとは? 女性がフィットネスに求めるもの、それは大きく分けるとこの4つが挙げられると思います。 ・ダイエット ・運動不足解消 ・ストレス解消 ・ボディメイク ダイエットとボディメイクは似ていま […]
プレゼントにシャンプーを選ぶ人が増えている? 最近、女性同士のお友達や同僚、先輩へのちょっとしたプレゼントやお礼の品物にシャンプーなどのヘアケア商品を選ぶ人が増えています。 オシャレで可愛いボトルが見た目にもプレゼントに […]
わずかな違いが大きな差となり、印象を左右する 昨年10月の「Beautyコラム」で、ファッションに対する男性目線・女性目線の違いをお伝えしました。 今回は、その第二弾! 「ヘアスタイル」について考えてみましょう。 「わず […]
働く女性は、夕方になると5歳老けると言われています。 夕方鏡を見てぎょっとすること、ありませんか? 「これが私?」と、まるで別人のように見えてしまう事も。 5歳どころか10歳も老けて見えると言う人も少なくありません。 こ […]
「主観」と「客観」のバランスがポイント 朝、大慌てで服をコーディネートして電車に駆け込み、ふうっとひと息。安心したのも束の間、ガラスに映る自分のシルエットがモッサリ見えることに気づき、テンションは急降下。1日中、冴えない […]
まだまだ蒸し暑い日が続き、気になるメイク崩れ… 朝、ばっちりメイクをしても時間がたつにつれ毛穴の開きやファンデーションのヨレが気になりますよね! 今回は、メイク直しにオススメの持ち運びにも便利なアイテムと、メイク直し法を […]
ダイエットに効く!と聞くと、スポーツや食材などいろいろとチャレンジしたくなるもの。そんな中、今、最強な食べ物として話題なのが、「もち麦」です。 食物繊維量は白米の25倍! 大麦の仲間であるもち麦は大麦のなかでも、だんとつ […]
今年こそは運動するぞ!とせっかくジムやフィットネスクラブに入会してもだんだんと回数が減っていき、気がついたら会費だけ引き落とされている・・・なんて経験ありませんか? クラブツーリズムが手がけるフィットネスクラブ 2月1日 […]
夏はしっかりと紫外線ケアをしていても、冬はつい、手を抜いたりしていませんか?夏に比べて、紫外線は弱まりますが、肌に蓄積し、ダメージを与え肌の黒化・光老化を引き起こすUVAは夏に比べて1/2程度と変動量が少なく、冬も決して […]
スマホの普及によって気軽にゲーム、音楽、動画を楽しめるようになったり、生活に役立つアプリケーションもたくさん登場して、いろんな可能性が広がりました。 中でも美や健康を意識する人たちにとってトレーニングを管理、記録するアプ […]
毎年、秋になるとボジョレーヌーボーが話題になりますが、最近では、オリーブオイルヌーボー、どら焼きヌーボーなどいろんな「初物」を楽しむようにもなりました。 タオルにもヌーボーがある! そんなヌーボーの中でも、デイリーに取入 […]
一日の疲れが取れるから、ちゃんと湯船に浸かって、リラックスしたいと思ってはいても夏はついシャワーですませがち。 でも、これから季節はちゃんと全身浴して体温をアップし、冷え性に負けない体をつくっていかないといけません。 い […]
仕事をしていると、とにかく時間との勝負。朝はバタバタと出かけていき、夜遅くに帰ってきて、寝るだけ。仕事と家事のWワークに追われて、日々が過ぎていきます。総務省の統計データによると、日本の働く女性の睡眠時間は、世界一短いと […]